Psicóloga Vanilda Mota
CRP 12/27222
Santa Catarina - SC
TCC (Terapia Cognitivo Comportamental)
Quem sou eu
Olá! Seja bem-vindo(a)!
Sou Vanilda, Psicóloga (CRP 12/27222), e realizo atendimentos online para adultos. Minha prática é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem com respaldo científico que auxilia na construção de novos caminhos para lidar com desafios emocionais e comportamentais.
Acredito na importância do acolhimento e do respeito à individualidade de cada pessoa. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre suas emoções, compreender seus pensamentos e desenvolver estratégias para uma vida mais leve e equilibrada. Se precisar de apoio, estou aqui para caminhar ao seu lado!
Temas que atendo
Ansiedade | Depressão | Transtorno de Humor | TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) | Conflitos no Relacionamento | Desenvolvimento Pessoal | Adultos | Baixa Auto Estima | Insegurança
